Nutrição Clínica e Materno Infantil
Carolina Rubia
Olá, meu nome é Carolina Rubia, sou nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo (CUSC). Mestre em nutrição da concepção à adolescência (CUSC). Pós graduada em Nutrição nas Doenças Crônicas Não Transmissíveis pelo Hospital Israelita Albert Einstein.
Acredito na nutrição como um tratamento baseado em educação nutricional e mudança de estilo de vida, de forma saborosa. Levando sempre em consideração as preferências e rotina da afamília, sem restrições. Portanto, meu atendimento é um acompanhamento e não consultas isoladas. Discutindo cada estratégia com o próprio paciente. As estratégias podem ser explicadas e colocadas em práticas através de jogos e atividades em família. Estou aqui para te auxiliar e facilitar o seu caminho com muito amor pela nutrição.
Planos de acompanhamento
Cada mulher e família recebe um acompanhamento diferenciado, portanto os materiais são todos elaborados individualmente de forma personalizada. Em todos os planos você terá contato via whatsapp diretamente com a nutricionista para sanar qualquer dúvida diariamente.
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Meu acompanhamento
Na primeira consulta, irei conhecer você e sua família, entender os seus hábitos, sua rotina e preferências de sua casa. Será realizado uma anamnese para avaliação, diagnóstico e definição de metas e objetivos. Análise e/ou solicitação de exames laboratoriais para individualização da estratégia. Na consulta presencial, também fará a avaliação antropométrica (peso, altura e circunferências).
Em seguida, definiremos juntos os próximos passos de forma personalizada, dentro da rotina e preferências da família. Sendo a frequência de consultas (semanais, quinzenais ou mensais), atividades complementares e metas propostas discutidas e acordadas entre nós. Pensando neste acompanhamento de perto, fizemos planos mensais, trimestrais e semestrais independente de quantas consultas fizermos ao mês.
Suporte via whatsapp diariamente;
Acompanhamento semanal;
Plano alimentar individualizado;
Análise de exames;
Diversidade, qualidade e prazer na alimentação saudável.
Material complementar:
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Elaboração de livro culinário personalizado;
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Planner fotográfico de acompanhamento mês a mês;
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Manual fotográfico de texturas e formatos dos alimentos;
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Diário alimentar personalizado;
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Materiais de educação nutricional;
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Lista de compras;
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Sugestões de restaurantes;
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Estratégias para o momento da refeição;
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Ferramentas e atividades para promoção de reeducação alimentar;
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Jogos interativos;
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Dicas para planejamento e praticidade.
Além de desenvolvermos materiais e atividades personalizados de acordo com a evolução e objetivo individual.