Suco pode nutri?

Pode!

O ideal sempre será consumir a fruta in natura.

Entretanto, em momentos que são necessários alimentos prontos e práticos é importante conhecer o rótulo dos alimentos antes de comprá-los.

Escrito 100% suco no rótulo principal, mas é sempre importante conferir a lista de ingredientes contidos no rótulo. O recomendado é ter o mínimo de ingredientes adicionais ao suco da própria fruta.