Dieta: Uma estratégia para alcançar um objetivo por tempo determinado;
Na maior parte restringe algum alimento ou nutriente;
Promessa de resultados rápidos, mas não duradouros;
Ignora saúde e sustentabilidade, além da individualidade e personalidade de cada um.
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Tratamento Nutricional: Te ensina a fazer melhores escolhas, explicando o porque de cada estratégia em determinado momento, mas sempre respeitando sua cultura e preferências.
Dessa forma você aprende a fazer escolhas se respeitando e aproveitando o prazer de se alimentar com consciência. Atingindo seus objetivos permanentemente, seja saúde, estética, competição...
É uma nutrição que se encaixa a sua rotina e hábitos, para que alcance seu objetivo por uma vida toda.
É uma nutrição de autocuidado.
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Qual a sua escolha?
